und ich hab es wieder getan …..

trotz des gestrigen Aussetzers.

Halsschmerzen und Husten.

Heute war wieder alles gut,aber ich bin nur eine kleine Runde gelaufen.
Langsam nährt sich das Eichhörnchen, oder so ähnlich.

Und zudem verstehe ich die Leute nicht, die ihre Gehwege nicht geräumt haben. Da ist es stellenweise spiegelglatt.

Bis zum Wochenende gehts weiter mit kleinen Einheiten UD dann Versuch ich mal gemütlich wieder eine lange Strecke zu laufen.
So mit einem 6er Pace oder so. Nach hinten sind ja keine Grenzen gesetzt.

So.
Das wars erstmal.

Polar 20.01.2016

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