Es ist Sonntag. Manche von euch sagen “endlich”, manche sagen aber auch “schon wieder”.
Heute ist aber auch ein typischer Sonntag. Wie immer am lang ersehnten Wochende, und an den Tagen der Woche, an dem die meisten von uns frei haben und etwas unternehmen möchten, ist es kalt und regnerisch.
Wieso ist das so?
Oder scheint es uns nur so vor zukommen, das an unseren freien Tagen das Wetter immer schlechter ist, als an den Tagen an denen wir 8 Stunden und mehr unsere Zeit damit verbringen, etwas für unsere Wirtschaft zu tun.
Fragen, die sich bestimmt jeder von euch schon gestellt hat.
Aber auch dieser kleine Wetterumschwung wird mich nicht von dem Vorhaben abbringen, meinen Streak weiter zu führen.
Jeden Tag laufen, egal wie lang und weit, aber mindestens 1 Meile am Tag, das ist Bedingung, damit der Streak nicht unterbrochen wird.
Und Stand heute?
Tag 12 ist geschafft. Zwölf Tage laufe ich jetzt schon ohne einen Tag Pause und ich fühle mich super dabei.
Ich will auch keine Bestzeiten erlaufen, sondern nur einfach täglich mich sportlich betätigen.
Pause? Sollte man nicht auch mal pausieren?
Eine gute Frage, aber dadurch das ich nicht täglich an meine Belastungsgrenze gehe, ist es eher so zu sehen, als wenn du täglich dich sowieso bewegen tust, und nicht nur liegst und schläfst.
Oder sehe ich das falsch?
Hier noch kurz als Zusammenfassung meine Laufwoche:
Und ein paar zusammengewürfelte Bilder, die ich während meiner Läufe aufgenommen habe.