Heute nach einem eher Chaostag habe ich mich dazu entschieden noch eine kleine Runde zu laufen.
Wat mut dat mut.
Der 1. im Monat eignet sich auch prima dazu.
Also schnell nach der Maloche Laufklamotten an , Schuhe geschnürt und los.
Aber irgendwie merkte ich die woche Laufpause. Schwere Beine , die Luft fehlte und war zudem zum Schneiden.
Trotzdem , 8.25 km in 41 Minuten und zufrieden .
Mein Weg. ……